摘要：
知娱食指中指无名指...
知娱食指中指无名指
拉韧带.一是横拉,即经常用另一只手掌压在中指无名指之间,撑开其指距,拉伸横向韧带.二是纵拉,中指向掌心弯曲单指弯屈.伸开手掌,伸直五指,其中一个手指慢慢往手心弯屈,并努力争取弯屈的手指小关节(长指甲的那一小节)也能屈曲中指与无名指作剪刀运动,根关节用力,中指往掌心方向收的时候,无名指往掌背方向翘,反之亦然.以分离二指的运动神经,锻炼手指的独立性和力量.
la ren dai . yi shi heng la , ji jing chang yong ling yi zhi shou zhang ya zai zhong zhi wu ming zhi zhi jian , cheng kai qi zhi ju , la shen heng xiang ren dai . er shi zong la , zhong zhi xiang zhang xin wan qu . . . dan zhi wan qu . shen kai shou zhang , shen zhi wu zhi , qi zhong yi ge shou zhi man man wang shou xin wan qu , bing nu li zheng qu wan qu de shou zhi xiao guan jie ( chang zhi jia de na yi xiao jie ) ye neng qu qu . . . zhong zhi yu wu ming zhi zuo jian dao yun dong , gen guan jie yong li , zhong zhi wang zhang xin fang xiang shou de shi hou , wu ming zhi wang zhang bei fang xiang qiao , fan zhi yi ran . yi fen li er zhi de yun dong shen jing , duan lian shou zhi de du li xing he li liang .
2、用中指、无名指和小指握住铅笔,然后各手指在铅笔上爬行.三、高级练习(2根手指)1、用食指和中指握住铅笔,然后两根手指
那么中指是不是代表我们自己呀?无名指那肯定就是我们的另一半.男人的妻子,女人的丈夫,代表我们的配偶.所以我们在手指自然
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在人的手指里,无名指最笨.据说原因在于无名指与中指和小指各共用了半根筋,也有人说中指的筋压着名指的筋,所以无名指最缺乏独
无名指与中指一样长的手相在相学中有着丰富的象征意义.这类手相的人在工作运程、健康运程和爱情运势上都有其独特的特点.结合
小指指尖与无名指第一指节齐长这种类型的人不爱争抢,认为属于自己的是不需要去抢的;害怕孤独,在人前总是嘻嘻哈哈;忍耐力很
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手相:中指与无名指分开,晚婚才顺手相主要通过五大线及细小纹路、八卦九宫的气色变化进行预测人生运势.手相掌纹细弱,杂纹多
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