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可以吃的有：苦瓜、西兰花、茄子、黄瓜、芦笋、菠菜、西红柿、西葫芦、胡萝卜、芹菜、洋葱、卷心菜、竹笋、小白菜、生菜、青椒、红辣椒、菜花、嫩豌豆、菜心、白萝卜、旱芹、欧芹、

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5、西葫芦 6、秋葵 7、四季豆 8、半红半绿的西红柿 9、香蕉 10、芒果 11、榴莲 12、柑橘类水果 ✅蔬菜保存小妙招:见图4 ✅适合放冰箱冷藏的水果蔬菜见图5~图6 🌈你还知道哪些食物不

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香蕉是生活中常见又是经常吃到的一种水果,而且老少皆宜。我们都清楚,香蕉可以起到润肠通便的效果。但是香蕉性凉,体内湿寒之前严重的人就最好要少吃香蕉,以免加重身体的症状。 3、芒

第一名：榴莲 榴莲被誉为水果之王，口感和味道都非常好。然而，榴莲的糖分相对较高，热量也不容忽视。如果你一次性摄入过多榴莲，势必会导致热量过剩，从而引发身体脂肪堆积的问题

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芒果、香蕉、西瓜一般是可以一起吃的,这几种食物搭配并没有什么不良反应,而且还可以补充身体所需要的营养。 芒果是一种比较常见的水果,当中含有丰富的维生素、胡萝卜素、维生

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🍀调料类:葡萄籽油、天然盐、糖、海带、紫苏、海藻类、冷压芝麻油 🍀鱼肉蛋奶:三文鱼、鳟鱼、鲑鱼、石斑鱼、黄花鱼、白带鱼、鲤鱼、泥鳅 🌈中敏食物 🍀蔬菜类:辣椒、小黄瓜、秋

榴莲|推荐指数:★★★☆ 在逐渐融化过程中有冰淇淋口感,甜糯交加。要注意不要冻太过,不然很容易化水就不能吃了。 柿子|推荐指数:★★★☆ 绝了,冻柿子的口感真的好吃,像甜甜的果冻

榴莲和香蕉可以一起吃。榴莲和香蕉中都含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等多种营养成分,在成分上香蕉和榴莲可以一起吃,不会引起身体不适。而且适量将香蕉和榴莲一起搭配食用可

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