健脾养胃粥100种做法,祛湿粥

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健脾养胃粥的100种做法 健脾养胃粥的100种做法,你吃过几种呢?如今很多人胃疼,是因为经常早上不吃早餐之所以才会导致胃疼的,那么胃不好人喝什么粥具有养胃的效果呢?该怎么做呢?下面我来告诉大家健脾养胃粥的100种做法。 健脾养胃粥的100种做法1 1、麦子红枣粥 原材料:麦子100克,红枣10枚,檽米100克,麦芽糖(麦芽糖浆)100克。 作法:麦子、红枣、檽米煮开2钟头,放进麦芽糖就可以。 功能:轻重缓急止通,抑汗养神。 2、板栗粟米粥 原材料:栗子300克,小米100克,老红糖适当。 作法:板栗去壳及细皮,切小傅与小米一同煮开4钟头,添加老红糖就可以。 功能:功能养血,养心安神。 3、三米合作经营粥 原材料:檽米、小米、苡米仁各100克,老冰糖适当。 作法:所述三米一同添加水炖烂,放进老冰糖就可以。 功能:健脾开胃,补心得湿。 4、治腹泻固涩粥 原材料:檽米100克,炒扁豆50克,炒山药20克,炒苡仁100克,芡石50克,老红糖适当。 作法:所述各物一同如锅中,煮开3~4钟头,放进老红糖就可以。 功能:健脾胃化湿,治腹泻涩肠。 5、一池清波粥 原材料:青黄豆300克,檽米100克,

健脾养胃粥是一道补品,主要分为以下几种:大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山药莲子粥、丁香降气粥、等。

有关健脾养胃粥的100种做法,养胃粥的100种做法的知识,许多网友还不知道,今天小编刚好整理了分享给大家。 操作方法: 1.花生大枣粥材料:大米、

【各种健脾养胃粥】01.1⃣大枣莲子粥 【用料】大枣20枚,莲子15克,大米100克,水适量。 【做法】 ①将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸。 ②改用小火熬煮成粥