摘要：
河南正阳产区花生交易相对清淡，麦茬花生白沙统货米价格多在4.00-4.20 元/斤。山东莒南产区基层花生剩余有限，白沙统货米价格在4.30 元/斤左右。辽宁锦州产区上货量维持低位，白沙花生统米价格在4.50 元/斤左右。吉林扶余产区花生基层上货量不大，308 花生统货米成交价格4.40-4后面会介绍。
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河南正阳产区花生交易相对清淡，麦茬花生白沙统货米价格多在4.00-4.20 元/斤。山东莒南产区基层花生剩余有限，白沙统货米价格在4.30 元/斤左右。辽宁锦州产区上货量维持低位，白沙花生统米价格在4.50 元/斤左右。吉林扶余产区花生基层上货量不大，308 花生统货米成交价格4.40-4后面会介绍。
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需求清淡，库存正常。利润好转，成本支撑较强，技术分析显示下方支撑位较近，短期下探空间有限，近期或以宽幅震荡运行为主，建议高抛低吸。棉花期货主力合约CF2409 上周五收盘报价14560 元/吨，跌幅0.1%。现货价格稳中微跌，国内供应宽松，新季棉生长良好，受印度种植面积减少预期影说完了。
陈子源夏至之后，意味着即将迎来一年中最热的阶段。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍，夏至时节，天气炎热，人体出汗增多，消化功能相对较弱。此时饮食以清淡、少油为宜，避免肥甘厚味，以减轻脾胃负担。韩娟表示，随着气温升高，人体排汗量增多，体内损失的水后面会介绍。
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这些食物都以清淡为主，几乎不添加过多的调料，反映了他严格的饮食控制。尽管这样的饮食对大多数人来说可能难以长期坚持，但张志磊却能保持这样的饮食习惯，每天还喝下超过4升的水以促进新陈代谢。在拳击界，张志磊以自己的方式为中国争光，证明了运动员的成就并非只靠营养补给是什么。
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